Professore: "Scarse basi scientifiche per diagnosticare il burnout"

Sappiamo troppo poco sul burnout per poter fare una diagnosi affidabile. Lo afferma Christiaan Vinkers, psichiatra e professore di Stress e Resilienza, nel programma Jortcast . Il termine è stato recentemente abolito in Svezia . Nei Paesi Bassi, la diagnosi viene ancora fatta troppo facilmente, senza una solida base scientifica, ritiene Vinkers.

"Le persone affette da burnout non si danno certo delle arie", chiarisce subito Vinkers. "Se il tuo medico di famiglia o il medico aziendale ti ha diagnosticato il burnout, dovrai rimanere a casa in media per un anno. Quindi non è una cosa da sottovalutare."

In precedenza Vinkers aveva espresso a Metro le sue critiche in merito ai burnout. Secondo Vinkers il problema non sono le lamentele. "La cosa divertente è che il burnout ha acquisito una sorta di status speciale nei Paesi Bassi, diventando una condizione facilmente diagnosticabile a causa di un eccesso di stress. Ma la cosa complicata è che la base scientifica è molto debole e che nessun medico o psicologo può stabilirlo. Il punto è: questi sono disturbi gravi e non si sa di cosa si tratta. Come si può curare allora?"

Per questo motivo non esistono dati ufficiali sul numero di persone che soffrono di burnout a casa. "Gli psichiatri non si mettono in gioco, ma penso che sia un'ottima cosa che si occupino. Altrimenti ci sono un po' i medici aziendali e i medici di base, ma anche un ampio giro di persone che affermano di poter curare il burnout."

Il concetto viene utilizzato in molti modi, spiega. "Dovremmo prendere il termine "lamentele da burnout" con le pinze. Si tratta di un questionario sulla stanchezza. Se ne soffri più di una volta al mese, allora sei tra gli 1,2 milioni di persone che lamentano burnout. Sono solo lamentele da stress."

Sente spesso anche altre forme. "Senti la gente dire: "Sono sull'orlo del burnout". È un modo di dire che si soffre di molto stress. E poi ci sono persone che a volte restano a casa per due o tre anni. Quindi si ha una forte sovrapposizione con la depressione. E poi si possono anche causare danni non facendo la diagnosi giusta."

Quale alternativa dovremmo allora usare? Quanto parliamo di burnout, quanto poca ricerca sia stata fatta al riguardo. La risposta onesta e accademica è: non lo sappiamo davvero. Secondo Vinkers, esiste una notevole sovrapposizione tra depressione e burnout. "Ma non sappiamo esattamente quanto sia grande."

Secondo quanto affermato, l'abolizione del termine "burnout", come è avvenuto in Svezia, non contribuirà a ridurre il numero di persone che lamentano disturbi. "Ma penso che si possano fare due cose. La prima è: analizzare attentamente cos'è e cosa non è il burnout e dargli una solida base scientifica. La seconda è: capire come possiamo prevenirlo, come possiamo riconoscerlo rapidamente."

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